L’association propose
des cours collectif de relaxologie en Creuse (23)

La Relaxologie vise à relâcher, libérer toutes les tensions physiques et psychiques. Elle englobe différentes techniques telles que la Sophrologie, la Relaxation Progressive de Jacobson,  l’hypnose, le Yoga Nidra…  Son efficacité a déjà été largement prouvée sur le stress, les angoisses et les maladies psychosomatiques.

Apprenez à vous relaxer

L’association est dissoute, mais les cours continuent !!
Pour toutes informations, visitez : www.centre-holistique.fr